Goallazo.RU!

...все о футболе!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Ловля мячей без падений


 
Ловля мячей без паденийПринимая встречный мяч, катящийся по земле, вратарь становится, сомкнув ноги на пути мяча, и нагибается, сохраняя ноги прямыми. Руки опущены книзу, ладони обращены вперед, причем пальцы немного расставлены. Концы пальцев почти касаются земли (рис. 57-а).

Принимая мяч, руки напрягаются, не делая уступающих движений, так как длинный рычаг, образованный руками, поглощает силу удара. Как только мяч прикоснулся к ладоням, корпус начинает выпрямляться, руки обхватывают (подхватывают) мяч и «приносят» его к животу (рис. 57-б).
Ловля мячей без падений
Неправильное положение изображено на рисунке 58.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
первоисточник football-coach.ru  
 
  
 

Наша бригада строителей в Нижнем Новгороде выполнит строительство под ключ


Кто на сайте

Сейчас 97 гостей онлайн