Goallazo.RU!

...все о футболе!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Игра «в стенку» с последующим ударом по воротам

Игра «в стенку» с последующим ударом по воротам


1. Игра «в короткую стенку» после прохода с мячом вдоль штрафной площади с последующим ударом по воротам (1). 

2. То же, что упр. 1, только игра «в стенку» после передачи мяча из глубины поля. Передачи мяча партнеру низом и верхом, а по способу выполнения - мягкие, резаные и т.д. (2).

3.Игра «в короткую стенку» после ведения мяча с последующим ударом по воротам. Примечание: розыгрыш «короткой стенки» и удар по воротам выполняется на минимальном расстоянии и максимально быстро. Удар по воротам выполняется с одного касания (3). 

4. Игра «в длинную и короткую стенку» с двумя партнерами поочередно. Упражнение выполняется сильной и слабой ногой, а передача мяча партнеру меняется по траектории полета: низом, верхом (4). 

5. Игра «в двойную стенку» с одним партнером и с последующим ударом по воротам. После удара по воротам игроки меняются местами (5).

6. Игра «в стенку» с преодолением препятствий (обводка стоек, преодоление барьеров и т. п.). Удар по воротам выполняется с целевым заданием: после об манного движения или серии обманных движений, низом, верхом, через вышедшего из ворот вратаря и т.д. (6).

Благодарим за предоставленную информацию footballtrainer.ru 

 

Кто на сайте

Сейчас 49 гостей онлайн