Goallazo.RU!

...все о футболе!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Остановка мяча бедром

Остановка мяча бедром 


Бедром. Рассчитай место приземления мяча и, согнув одну ногу, подними ее вверх примерно на уровень живота. Туловище отклони немного назад. Когда мяч коснется бедра, уступающим движением опусти ногу, оставляя ее согнутой. Мяч потеряет скорость и скатится к твоим ногам (рис. 1) 


Остановка мяча бедром


Рис.1 Остановка мяча бедром

Благодарим за предоставленную информацию footballtrainer.ru

 

Кто на сайте

Сейчас 87 гостей онлайн