Goallazo.RU!

...все о футболе!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Удары ногой после взаимодействия в парах

Удары ногой после взаимодействия в парах

Удары ногой после взаимодействия в парах


1. Игрок А делает передачу на игрока Б, который после обработки мяча выполняет удар по воротам. Рис. 1.игроки колонны А и Б меняются местами >следует выполнения серии из 10 раз. передачи мяча: низом, верхом, мягкие, четкие и т. д. 

2.Игрок А делает передачу на игрока Б, задача которого со второго касания выполнить удар по воротам. Рис. 1.

3. Ирок А делает передачу на игрока Б в бежит в зону центрального защитника. Задача игрока Б обыграть защитника и пробить по воротам. Рис. 2.

4. Игрок А делает передачу на игрока Б, который после обработки мяча играет в стенку с А и производит удар. Рис. 3. Вариант: упражнение усложняется путем ввода третьего игрока для получения обратной передачи. Количество касаний у игроков - 1. Рис. 3 (1).

5. Игрок А делает передачу на игрока Б и открывается для приема обратной передачи. После ускорения игрок А в одно касание передает мяч Б для последующего удара по воротам. Рис. 4.

Варианты выполнения: передачи только низом, только верхом, в одно и два касания.

 Благодарим за предоставленную информацию footballtrainer.ru

 

Кто на сайте

Сейчас 34 гостей онлайн